贾王东的博客

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《反脆弱》读书笔记

发表于 2019-08-10 | 更新于 2019-08-13 | 分类于 读书

1 什么是反脆弱

一只玻璃杯摔在地上,会变成碎片,玻璃杯是脆弱的;一块布摔在地上,还是一块布,布是强韧的;一个孩子摔在地上,不但可以站起来,还可以比以前更强大,孩子是反脆弱的。燃烧的蜡烛在大风面前是脆弱的,但熊熊烈火在大风面前是反脆弱的。塔勒布用“脆弱-强韧-反脆弱”三元模型来解释万事万物,告诉我们不但要建立自己的反脆弱性,还要帮助建立整个社会的反脆弱性。

反脆弱性指从波动性中获益,包括:不确定性、变化性、不完全的知识、机会、混沌、波动、混乱、熵、时间、未知性、随机性、动荡、压力、错误、分散的结果、无知等。

被塔勒布批判的职业包括:经济学家、政治家、预言家、评论家、大学教授、管理顾问、金融从业者、职业经理人等等,他认为这些人要么本身很脆弱,要么在让整个社会变得更脆弱;他最推崇的是创业者,然后是自由职业者、发明家和英雄,他认为这些人不但自身具有反脆弱性,而且让整个社会更具反脆弱性。我想起芒格在《穷查理宝典》中批评心理学家和经济学家这两个职业。因此,对待经济学家说的话,要格外谨慎。

2 反脆弱法则

根据书中的内容,我总结了一些反脆弱法则。

1) 波动法则:很多事物是偏好压力和波动性的,比如经济系统、人的身体等,它们本质上就是要从波动中获益。对于这些系统不应过度控制,应该适度放任以便其发挥并强化自身的反脆弱性。

2)干预法则:正如森林里的小火灾会燃烧掉森林中的可燃材料一样,经济中的小伤害也会尽早地淘汰弱势企业,让他们“尽早失败”(从头再来),并尽量减少对系统的长期伤害。我们不应该干预这些不会造成太大伤害事情,而应该干预那些可能会造成毁灭性伤害的事情,比如核试验、环境污染、规模过大的公司等。

3)自然法则:自然(以及类似自然的系统)喜欢有机体之间存在多样性,而不是一个不朽的有机体内部存在多样性。系统中的噪声和干扰越多,优胜劣汰、适者生存的效应就越明显。大自然的行为背后有其严格的逻辑,直到你能够证明并非如此;人类和科学的行为有其缺陷,直到你能够证明并非如此。

4)竞争法则:有机体之间的竞争有利于推动物种的进化:我们体内的细胞会相互竞争,细胞内部的蛋白质会相互竞争。依此类推,个人之间、公司之间、种族之间、国家之间都会相互竞争。竞争使得整个人类更加具有反脆弱性。

5)杠铃法则:要么极端厌恶风险,要么极端偏好风险,不要接受“中等程度”或“温和”的风险,因为所谓“中等风险”其实只是骗人的把戏,受到巨大测量误差的影响。

6)简单法则:一个复杂的系统并不需要复杂的管理机制、法规和政策,复杂机制会导致意想不到的连锁反应,干预又会导致不可预测的后果。法律越复杂,业内人士越容易找到套利的机会。

7)经验法则:并不是知识或理论在指导实践,而是从实践经验中产生了知识和理论并不断优化的。绝大多数的经济理论和管理理论都是不可靠的,经验反而更加可靠。经验主义者在面对与过去看到的不完全相同,哪怕是几近相同的情况也会坚称“我不知道”。

8)压力法则:紧急而强烈的压力对人的健康有益,尤其是在经受压力后给予较长的恢复期时,比如遇到一条蛇并战胜它,然后躺在舒服的沙发里喝杯咖啡;温和但连续不断的压力源对人的健康有害,比如按揭贷款、考试压力、琐碎事务、填写表格、回复邮件、上班通勤等。

9)凸性法则:一样东西的减少,带给你的损失是较小的,但如果增加,则带给你极大的收益,则叫做“凸性效应”,比如跑步速度对健康的影响;反之,一样东西的减少,带给你的收益是较小的,但如果增加,带给你的极大的损失,则叫做“凹性效应”,比如高速公路上的汽车数量对出行时间的影响。

10)担当法则:如果你勇于承担风险,有尊严地面对自己的命运,那么你做什么都不会贬低自己所做的事情;如果你不承担风险,那么你做什么都不会使自己伟大。

11)长寿法则:某个东西对你来说可能没有任何意义,比如宗教(如果你是一个无神论者)或者某个不合理的古老习惯或做法,但如果这个东西已经存在很长一段时间,那么,不管你认为它合理或不合理,你都可以预期它还会存在更长的时间,比那些预言它会死亡的人存活的时间更长。

12)证明法则:缺乏证据证明某事是存在/正确的,并不代表某事是不存在/不正确的。

13)因果法则:我们看到两样东西存在一定关联性,往往会认为它们有因果关系,但事实上大多数情况下都是错误的。大部分事情的发生,是无法“找到原因”的,不要相信媒体对各类事件原因的剖析。

14)结果法则:某样东西的真假并不重要,但它造成的结果的好坏和大小非常重要,因此我们不应该争论真假问题,而应该关注结果,特别是结果造成影响的大小。

15)冗余法则:如果不发生意外,冗余(比如多余的肾脏和活期存款)就是一种浪费。然而,意外通常会发生。因此对于一旦发生意外会产生严重后果的事情,都应该建立冗余。

16)预测法则:你无法预测未来,但你可以预测到,那些依靠预测行事的人往往会承担更多的风险,遇到一些麻烦,甚至可能失败。因为预测者在预测误差面前是脆弱的,过于自信的飞行员会机毁人亡,数据预测则导致人们承担更多的风险。

3 反脆弱法则的一些实际应用

如何将这些法则运用的实际生活中,以下举出一些实例。

1)对待职业:选择创业或者自由职业,而不是担任公司白领。如果不得不上班,最可取的是高强度地工作一段非常短的时间,然后什么都不做,直到完全恢复,再重来一次;而不是从事低强度、无休止、缺乏睡眠、乏味的工作。

2)对待理财:将财富分配在风险和收益的两端,一部分放在极其安全的渠道上(比如定期存款),一部分放在极有风险但可能产生极大收益的地方(比如股票或期货),而不是放在既不太安全又不会有太大收益的地方(比如基金或商业保险)。

3)对待社交:多参加有真正大牛的活动,不要去参加经济论坛或普通聚会。

4)对待健身:一次举起100磅带来的好处,比两次举起50磅带来的益处多得多。每次都选择自己能够完成的最大重量并逐步加大重量,而不是长期使用适中的重量。

5)对待疾病:小病不要吃药不要做手术,让身体的反脆弱性去战胜疾病并自我强化,大病才需要吃药做手术。

6)对待管理:不要试图去控制所有事情,过度控制会积累脆弱性,系统自身的反脆弱性会自我调节和自我强化。

7)对待决策:不要任何事情都去问专家,不要过度迷信专家,听从自己内心的声音。

8)对待读书:已经流传10年的书将再流传10年,流传了2000年的书还将流传更长时间,首先要读经典。

9)对待旅行:随机漫步去发现一些风景,深入地感受和了解它,而不是跟着导游走马观花或者去著名景点打卡。

10)对待拖延:拖延可能是在告诉你,你正在做一件自己不喜欢的事情。在这种情况下,时间管理只会让事情

得更坏,不如直接换个环境或者换个工作。

11)对待变化:只关注和干预重大的数据或条件的变化,忽略细小的变化,或者对细小的变化不做干预。

12)对待学习:学校的必修课程只要通过就好,把时间用在自己真正感兴趣的东西上,越深入越好。

13)对待责任:任何时候,都不应该逃避责任,真正承担责任的人才有尊严可言。

贾王东 | 2019.8

如何批量下载YouTube视频列表

发表于 2019-07-03 | 更新于 2019-07-12 | 分类于 软件

1 免费方法(推荐)

1)Chrome浏览器安装插件Chrono(此插件是Chrome最好的下载管理插件)。

2)复制需要下载的YouTube列表地址,通过以下网址解析视频地址列表。

https://youtubemultidownloader.net/playlists.html

3)复制地址列表,打开chrono插件,添加下载任务,开始批量下载。

2 付费方法

优兔下载

3 软件方法

使用you-get,具体见:you-get中文说明。

注:第三种方法稍复杂,但是安装之后可以下载全网视频,包括优酷、爱奇艺、腾讯视频、哔哩哔哩等。

再读《管理的实践》

发表于 2019-07-01 | 更新于 2019-08-13 | 分类于 读书

很多年前就读过德鲁克的《管理的实践》,这本经典著作开创了“管理学”这门学科。再读这本书,发现内容竟然忘得差不多了。但读的过程中,我又不断收获惊喜:虽然书的内容忘了大半,但在我的管理咨询工作中,竟然不知不觉在认真践行德鲁克先生的教诲,包括:

  • 目标驱动而不是上级驱动,给予承担目标的人完整的控制权和自主权。
  • 目标不是用来考核的,而是用来自我约束和自我激励的。
  • 组织的最高层应该是一个团队而不是一个人。
  • 组织结构优先采用联邦分权制而不是职能分权制。
  • 尽可能减少管理层级,尽可能减少职能部门的数量和人员。
  • 任何人在任何组织中,最重要是责任和贡献,而不是权力和索取。
  • 诚实正直的品格是对管理者最基本的要求,不具备这一品格的人绝不能担任管理者。
  • 对员工的绩效和成果高要标准要求,但在其他事情上应该宽容。
  • 人不是工具,人是目的。

德鲁克对管理学的贡献远不止以上几条,而我未来要做的,就是继续学习和践行。

傅佩荣哲学课笔记

发表于 2019-05-04 | 更新于 2019-07-03 | 分类于 上课

近期完全沉迷于傅佩荣老师的哲学公开课,连续看了《周易哲学》、《先秦儒家哲学》和《哲学与人生》,意犹未尽,整理了傅老师的一些观点。

01 什么是哲学?

哲学的英文为Philosophy,源于希腊文,由Philia和Sophia两字合成,意思为“爱好智慧”。哲学所讲的对智慧的追求,就像朋友之间的友谊,是一种温和、持久而理性的追求。

02 什么是智慧?

智慧是对人生完整而根本的认识。

  • 完整:生命三个层次——身(躯体)、心(知情意)、灵(精神)——及其发展状况。
  • 根本:人生有三个根本问题——痛苦、罪恶、死亡——是理性无法解释的,也是不会有答案的。

人只能爱好智慧,不断靠近智慧,而无法拥有智慧。

03 哲学的基本要素有哪些?

  • 澄清概念:什么是真?什么是善?什么是美?
  • 设定判准:如何判断是非、善恶、真假、美丑。
  • 建构系统:人、自然界和超越界之间的关系。

中国只有两种哲学满足三要素:儒家和道家。

04 人为什么追求真善美?

  • 人有理性,理性求真。
  • 人有意志,意志求善。
  • 人有情感,情感求美。

05 中国哲学有什么特点?

  • 以生命为中心的宇宙观
  • 以价值为中心的人生观
  • 向超越界开放的系统(儒家的天和道家的道)。

06 什么是儒家的「仁」?

  • 人之性:真诚向善。
  • 人之道:择善固执。
  • 人之成:止于至善。

07 什么是儒家的「善」?

善是与别人适当关系的实现。善是行为,而不是本质。一个人做好事的时候就是善,做坏事的时候就是恶。因此没有善人,只有善行;没有人性本善,只有人性向善(傅老师对儒家的核心观点)。 「适当关系」包含三个要求:

  • 内心感受要真诚
  • 对方期许要沟通
  • 社会规范要遵守。

08 什么是「真诚」?

真诚就是不要自己欺骗自己。人之所以不真诚,是因为计较自己的利害。本来想说一句心里话,但想到自己的合同能不能签,想到自己的薪水能不能涨,想到面子问题,就说出一句违心的话,就不真诚了。

09 儒家的「仁」和「道」有什么不同?

  • 仁是个人的正路
  • 道是人类的正路

10 儒家外在的主张有哪些?

  • 尊重传统(过去)
  • 关心社会(现在)
  • 教育后代(未来)

11 儒家怎么看待人?

  • 每个人都可以成为君子
  • 每个人都应该成为君子
  • 每个人都应该影响别人成为君子

12 儒家的教育理念是什么?

  • 人才教育:成为一个有用的人。
  • 人格教育:内化对自己对言行要求。
  • 人文教育:琴棋书画诗。

13 学儒家读什么?

要读孔孟的书。从荀子开始,到朱熹及王阳明等的儒家都不是真正的儒家,它们要么是为帝王服务(如朱熹的三纲),要么是走了极端(如王阳明的心学)。

14 学习儒家和道家对自己的帮助?

  • 以儒家处事,真诚为本。
  • 以道家自处,转头就忘。

15 儒家四句话总结

  • 对自己要约:自我约束。
  • 对别人要恕:换位思考。
  • 对物质要俭:节约物质。
  • 对神明要敬:心存敬畏。

16 道家四句话总结

  • 与自己要安
  • 与别人要化
  • 与自然要乐
  • 与大道要游

17 易经四句话总结

  • 存自己以诚
  • 待别人以谦
  • 观万化以几
  • 和天地以德

贾王东|2019.5

对儒家「君子」和「小人」的理解

发表于 2019-04-30 | 更新于 2019-07-03 | 分类于 读书

孔子说的「小人」并不是「坏人」,不是「君子」的敌人,而是「普通人」。有几个人能做到不想钱(怀土)?又有几个人能做到不焦虑(长戚戚)?我是「小人」,但要努力成为「君子」。

儒家关于君子和小人的句子

  • 君子上达,小人下达。
  • 君子怀德,小人怀土。
  • 君子怀刑,小人怀惠。
  • 君子之德风,小人之德草。
  • 君子坦荡荡,小人长戚戚。
  • 君子求诸己,小人求诸人。
  • 君子喻于义,小人喻于利。
  • 君子固穷,小人穷斯滥矣。
  • 君子周而不比,小人比而不周。
  • 君子和而不同,小人同而不和。
  • 君子泰而不骄,小人骄而不泰。
  • 君子成人之美,不成人之恶。小人反是。
  • 君子不可小知而可大受也,小人不可大受而可小知也。

我的2018

发表于 2018-12-31 | 更新于 2019-07-03 | 分类于 写字

年度关键字:忙|忙工作,忙考试,忙到没时间读(非考试)书,忙到没时间看电影,忙到没时间去户外,忙到周末几乎没有双休,忙到很少跟朋友聚会,忙到健身房也去得少了,忙到只回了一次西安看我娘。从来没像今年这么忙,还好,忙得有收获,忙得有成长。

年度大事件:考研|年初思考自己未来的发展,决定报考MBA。选了国内四强「清北复交」提交申请,「清北」没有给面试机会,「复交」虽然通过了面试,但没有拿到「国家线直录」资格,还要拼笔试分数。复旦要每周去上海上课不现实,最后报了上海交大,如果考上了,每两周去上三天课。上周刚考完联考,考上的希望不太大。如果失败,2019年再战。

年度暴击:GMAT考试|GMAT高分可以直接进入MBA面试,就想试一试。本来觉得自己英语还不错,结果看GMAT教材的时候感觉像没学过英语,首次考试也以失败告终,之前「逢考必过」,当时很受打击。好处在于,之后看考研英语就跟玩儿一样。如果明年要继续考MBA,我还会再考GMAT。

年度图书:《麦肯锡传奇》|书名直译应该是“麦肯锡的马文•鲍尔”,讲的是这位我们行业的祖师爷、麦肯锡创始人的传奇。真诚、热情、正直、勇敢……都是我想要努力培养的「人品」。

年度纪录片:《最后的棒棒》|我自己先看了一遍,然后又陪媳妇儿看了一遍。我知道这个世界上有许多生活艰辛的人,但没想到会艰辛到如此程度。可贵的是,他们依然笑对人生。不太喜欢动物世界,喜欢关于人的纪录片。

年度电影:《我不是药神》|总算有一部可以跟韩国片和印度片媲美的国产片了。这两年极少看电影,因为好电影太少,更因为我没有那么爱电影了。创业的人,时间和热情都给了客户,爱好也都淡化了。

年度公众号:二冬|一个隐居在终南山小院里的诗人和画家,每月只更新一篇文章,记录他院子里的鸡鸭鹅狗和花草蔬果。也许有一天,我也会回到我的大院子,种菜养鸡,读书写字。

年度APP:欧路词典|考研要考英语,考英语要背单词,在试过「百词斩」和「扇贝」之后,我还是回到了「欧路词典」的怀抱。第一词库丰富,查单词我主要用「柯林斯高阶英汉双解」和「朗文当代英解」两个词典,另外用的比较多的就是离线「维基百科」;第二可以屏幕取词,遇到不认识的单词长按复制就可以弹出词典,非常方便;第三可以背单词,我一开始用「认词模式」,后来转成「拼写模式」,背得速度慢了但记得更牢了。

年度旅行地:冶勒湖|今年出远门少,旅行只去了色达和冶勒湖。也许是因为高反,也许是因为期望太高,对色达没有太多惊喜,倒是这个小众的冶勒湖非常喜欢。色达回来之后,我不再想每年去一次藏区了。

年度运动:攀岩|前些年对户外运动很狂热,几乎每个周末都要出去:徒步、登山、骑车……这两年因为我俩工作的变动,户外去得很少。以前一起登山的几个小伙伴,今年开始每周六组织户外攀岩,去了几次之后爱上了这项运动,明年继续。

年度好店:良木缘(第五大道店)|下半年我俩都在备考,发现了这家店:环境超好、服务热情、咖啡免费续杯、菜好看又好吃。不出门的周末我们都在这里备考了。

年度好物:群晖NAS 218j|我对文件同步和备份有强迫症般的要求:电脑和手机上的文件、照片和笔记要实时同步和实时备份。之前用百度网盘和为知笔记,现在用群晖NAS,备份数据放在自己家觉得更稳当。

年度家电:小米压力IH电饭煲|为了保持饮食健康,教练几乎每天早上都会自己做好一天的饭菜。以前用的苏泊尔压力电饭煲,两个人用容量太大,于是换了这个,容量小,IH+铁釜煮出来的米饭口感确实好。

文|贾王东|2018.12.31|广州

荐物|群晖NAS 218j

发表于 2018-08-19 | 更新于 2019-06-09 | 分类于 硬件

我对文件同步和备份有强迫症般的要求:电脑和手机上的文件、照片和笔记要实时同步,而且要有实时备份。之前用百度网盘和为知笔记,现在用群晖NAS解决了这些问题。

文件同步

在网盘出现之前,我用移动硬盘备份文件,最大的问题是没法实时同步备份,手机也无法查看备份文件,Dropbox的出现解决了这个痛点。之后国内出现了各种超大容量的免费网盘,朝廷又封杀Dropbox,我就用了百度网盘。再后来网盘集体完蛋,多少360和115的用户哭着通宵下文件,还好百度网盘硕果仅存,但是也大幅限速,而且必须买会员才能同步文件,我又买了会员。

笔记同步

笔记也是折腾了很多软件,先是用了几年微软的OneNote,后来EverNote横空出世,我就放弃了手机端超难用的OneNote,再后来又用EverNote中文版印象笔记,用了几年之后又发现为知笔记支持Markdown,又转用为知,也买了会员。

群晖NAS

今年我终于决定买个群晖NAS,一劳永逸解决同步和备份问题,文件同步有Drive,笔记有Note,数据全部保存在家里,而且不用再每年交费了。NAS的功能远不止同步和备份,比如多人共享、多人编辑、家庭影院、远程下载、冗余备份等。对于有同步备份强迫症的我来说,NAS确实是个好东西。

文|贾王东|2018.8.19

视频和图书资源下载网站列表

发表于 2018-08-17 | 更新于 2019-07-03 | 分类于 软件

记录平时下载视频(包括电影、电视剧、纪录片等)的网站,不定期更新。

综合

  • BDSee
  • BT天堂
  • 电影天堂
  • 片库网
  • 阳光电影
  • 天天电影天堂
  • 电影在线

剧集

  • 91美剧(可在线观看)
  • 爱美剧
  • 人人美剧
  • 美剧天堂
  • 每日美剧

图书

  • 高清PDF电子书

已失效

  • 高清片源网
  • LOL电影天堂
  • 盗火纪录片

荐物|华硕路由器AC-1900P

发表于 2018-07-05 | 更新于 2019-07-03 | 分类于 硬件

有段时间家里网络不稳定,找移动公司的师傅来看,说是路由器的问题。上「知乎」搜索,才知道「华硕」是最好的路由器品牌之一,于是买了一台华硕AC-1900P。

1-网速和稳定性

非常稳定,不会总是断网了,速度也提升很大,看视频再也不出现卡顿了。

2-连接打印机

这是个意外惊喜,把家里的打印机连接到路由器上,打印机就变成了无线网络打印机,再也不用有线连接电脑了。 刷梅林固件后安装了以下几个软件

3-koolproxy去广告

本来没有报太大期望,但装上的一瞬间,所有视频网站和小米盒子上的广告全都消失了,看视频再也不用等广告了,非常好。

4-frp内网穿透

因为在外面的时候需要访问家里的群晖NAS,而家里用的移动宽带没有公网IP,所以装了frp内网穿透软件,服务器在Google Cloud上,速度还不错。

5-shadowsocks科学上网

服务器还是在Google Cloud上,客户端装在路由器上,家里无论电脑还是手机都可以直接科学上网了,我甚至给小米盒子装了Youtube,比我之前付费买的VPN速度快且稳定,1080P毫无压力。 文|贾王东|2018.7.5

励志书的本质

发表于 2018-04-10 | 更新于 2019-08-10 | 分类于 读书
有一只鸡
它有套利理论
只要它每天早上一啼叫
太阳就会升起
于是它写了一本书
叫《太阳为何升起》
直到有一天
它忘记了啼叫
太阳却照常升起

 

有一头猪
它也有一套理论
只要它每天早上一哼哼
就会有人来喂食
于是它也写了一本书
叫《躺在床上挣钱》
直到有一天
它一哼哼
却被送进了屠宰场

 

贾王东|2018.8
12…11

贾王东

我在努力着:一不说谎,二不食言。
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